今天，给你一份“儿童风热感冒预防全攻略”。照着做，让娃远离黄鼻涕！
为什么娃更容易“风热”？
5岁男孩安静时每分钟心跳可达100次，产热量是成人的1.5倍；一疯跑，体温“噌”地就上去。
儿童汗腺密度虽高，但毛孔开口直径只有成人的1/3，热量散不出去，郁在体表就成了“热”。
口渴、头晕、嗓子疼，娃表述不清，等家长发现时，往往已经“内热外感”。
你以为的风热只是“上火”？
真正风热感冒，中医叫“风热袭表”，西医对应风热感冒西医叫上呼吸道感染。
上呼吸道感染通常是病毒感染、细菌感染等引起，大部分患者会出现咳嗽、流涕、鼻塞等症状，还可能会伴随头痛、发热、畏寒、咳嗽、流涕、打喷嚏等症状。
第1天：咽干、眼红、低热37.5-38 ℃。
第2-3天：黄涕、黄痰、咳嗽加重。
第4-7天：容易演变成扁桃体化脓、中耳炎、肺炎等。
一旦转肺炎，住院输液少不了。
对于风热感冒，早一点预防，多一份健康！
预防4句口诀，记住就能用
凉：空调 26 ℃，不直吹；出门戴帽，不晒脖子。
清：每天一杯“清火水”（如梨+白萝卜+百合打汁），比奶茶解渴还降火。
动：玩一会儿歇一会儿，出汗后先擦汗再吹风，避免“热包着风”。
防：人多地方戴口罩，回家先洗手，病毒细菌冲走一大半。
万一风热感冒的“苗头”来了？
可选择治疗风热感冒的药物，如三金牌玉叶解毒颗粒、连花清瘟胶囊等都具有治疗风热感冒的效果。若用后孩子精神状态没有好转，请及时就医。
预防永远大于治疗，把这份攻略转给家人，让娃在秋日里尽情撒欢。
