儿童第二大死因竟是腹泻病! 但预防起来其实很简单!

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春雨医生 ·  2019-08-07
腹泻病是全球5岁以下儿童的第二大死因!想要远离这种病,其实很简单!

“妈,我又拉肚子了,今天都去好几趟了。”

夏天一到,孩子就特别爱拉肚子。

而有的父母认为,孩子拉肚子可能是吃坏了,

只要能拉出来,就没大事。

因此,孩子拉肚子往往被父母忽视

但其实,孩子有可能得了腹泻病

腹泻病爱找儿童,严重可致命!

据《我国2014-2015年其他感染性腹泻检测现状分析》,2014年和2015年分别约有86万和93万人患其他感染性腹泻(由细菌、病毒、寄生虫等引起腹泻病的一种),其中,5岁以下儿童就占到了53.7%!

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(图片来源:123RF图库)

不只中国,据WHO统计,腹泻病是全球五岁以下儿童的第二大死因,每年约有52.5万5岁以下儿童死于此病。

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而且,儿童经常腹泻会导致营养不良、生长发育迟缓,甚至认知障碍等问题!特别是夏天,是细菌性腹泻病的高发期,常发生于3-5岁儿童。

那么作为父母,如何判断孩子得了腹泻病?只要腹泻,是否就要去医院?平时该怎样帮预防孩子腹泻呢?

如何判断儿童腹泻?

当孩子出现以下两个情况时,可被判断为腹泻:

1.大便性状出现变化:呈稀便、水样便、黏脓便或脓血便;

2.大便次数比平时多:大于等于3次/天

注意:如果孩子经常排泄的是成形大便、母乳喂养的婴儿排泄的是松散“糊状”大便,不算腹泻。

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这些情况,先不用去医院

如果孩子在两周内只出现腹泻,但口舌仍然湿润,皮肤揑起后回缩快,小便多,哭时有泪,且无口渴、无血便、无发热、无嗜睡等症状时,可先在家里进行调养。

但家长要注意3件事:

1.正常喝水和吃饭

鼓励孩子正常喝水和吃饭,以满足营养需求。可以吃的食物包括:大米、土豆、面包、酸奶、水果和蔬菜。但千万不要吃高脂食物、含大量糖的饮料或运动饮料,因为这些可能会加重腹泻

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2.补锌!能缩短病程,并增加孩子食欲!

小于6个月的孩子,每天要补充10毫克葡萄糖酸锌,连服10-14天;

大于6个月的孩子,每天补充20毫克葡萄糖酸锌,连服10-14天。

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(图片来源:123RF图库)

3.如果3天内症状不好转,或出现以下任一情况,应立即就医:

  • 腹泻次数和量增加

  • 频繁呕吐

  • 明显口渴

  • 发热

  • 大便带血

  • 严重腹痛

  • 小于12月龄且已超过数小时不愿吃喝

  • 无精打采且对外界刺激没有反应

  • 婴儿和年幼儿童持续4-6小时无尿或尿布不湿,年长儿童持续6-8小时无尿

  • 哭泣时无眼泪

孩子出现上述情况时,可能已经脱水严重或合并其他严重并发症,所以需立即求医!而且即使孩子腹泻症状不重,但腹泻已超过2周、甚至2个月,则属于迁延性、慢性腹泻,需要到医院进行治疗!

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简单几招,预防儿童腹泻!

  1. 培养良好卫生习惯:勤洗手,特别是饭前,碰食物前,和触摸生肉后!并勤剪指甲。

  2. 不喝生水!如果瓶装水密封遭到破坏,需煮沸后再喝。

  3. 别给孩子吃半生不熟的鸡蛋或者家庭自制蛋黄酱。

  4. 坚持给6个月以内婴儿纯母乳喂养。

  5. 给婴幼儿添加辅食时,应逐步添加与适应。

  6. 及时给孩子增减衣服,避免着凉。

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(图片来源:123RF图库)

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作者:小新新

图片来源:123RF图库

参考文献:

1.方鹤松,小儿腹泻病的诊断和治疗[J],实用儿科临床杂志, 2011, 26(19):1537-1540.

2.张平, 张静, 我国2014-2015年其他感染性腹泻监测现状分析[J],中华流行病学杂志, 2017, 38(4):424-430.

3.唐琼,龙毅,杨丽娜,5岁以下儿童腹泻影响因素研究进展[J],中国公共卫生,2019,1-4.

4.李楠, 社区儿童腹泻病的健康教育干预研究[C],全国儿科护理学术交流暨专题讲座会议,2006.

5.张丽琴, 夏季小儿腹泻病因分析与家庭治疗及护理[J],临床医药实践杂志,2007,16(6):461-462.

6.WHO. 腹泻病

7.WHO. 旅行者食品安全指南

8.UpToDate.儿童腹泻(基础篇)

9.UpToDate.口服补液疗法

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