走肾的激情时刻，如何兼顾“注意安全”的走心呢？
比如手指进入身体时是否要戴指套，月经期能否杏爱等等，有些问题是值得我们特别注意的，而有些我们可能过分地焦虑了。当然会有很多新知不断产生，也需要我们持续学习更新。接下来我会从七个方面介绍女性的《杏爱安全注意事项》👇
01、外面的事儿
我是指外Yin，我们天天都接触得到的，上厕所擦屁屁，总在这一块磨蹭，最容易发现问题。比如现在快夏天了，容易上火长个包，或者掉点毛。
其实最常见的情况是长包，这一块的皮肤很娇嫩，如果局部环境潮湿，或者稍微不太注意卫生，就有可能长个火包出来，如果痛得很厉害，建议在药房里买女士的外阴清洗液，坐浴一下，然后换干爽洁净的外裤，往往两三天时间就会好。
你要是问我，这个包和指交有什么关系，并没有临床研究数据。不过，我也发现，即便把手洗干净，指甲剪掉磨平，在一次狠狠的爱爱后，我也可能会长包，而且有时候长在大Yin唇的内侧，还有波动感，这说明是外Yin的某些腺体发炎了。怎么办？
还是我最先说的那一套方法，清洗，保持清爽。如果包好几天没有消退的趋势，而且越来越厉害，都流脓了。我建议赶紧去医院，这种情况就该医生处理一下了。
02、里面的事儿
接着说Yin道。杏爱的时候痛，是女性好常提及的问题。不要先考虑自己是否有问题，这个思路不对。
杏爱的时候痛，最常见的原因是对方活不好。你还没有湿，他就进入了，当然会疼，你还没High呢，他就结束了，搞什么鬼。所以就像我前面几课中提到的，在插入时一定要注意湿润，缓慢地节奏和温柔的力度。
痛的另外一个原因是处女膜，处女膜并不是像我们最初意识到那样，是一次就会破掉的，他不仅不会完全破掉，而且还有生长能力，你一段时间不用它，它就自己长回去了，你说多么神奇，捅到膜上一般也不会痛，因为上面根本就没有神经，但如果周边连续着的粘膜被拉扯破裂了，就会痛。
然后就是出点血，杏爱之后出血很常见，有点内膜撕裂，有点血液流出来只能证明一个问题，就是你们做得很爽很狂野。
03、后面的事儿
菊花的事儿，得好好说。菊花那里长的小肉肉一般是痔疮，长在里面的叫内痔，一般不痛，长在外面的叫外痔，一般都有点痛。长痔疮会不会影响做爱呢？
其实如果做爱中碰到痔疮，引起疼痛，还是会让女性感觉不舒服的。怎么办？
痔疮，其实不是多长出来的肉，而是向肛门部位脱出的静脉丛，平时多做凯格尔运动，会有助缓解症状。
这是一种锻炼盆腔底部肌肉的运动，以有节奏的提肛为主要动作，这种运动不仅可以帮助治疗痔疮，也帮助锻炼Yin道肌肉，在产后复健恢复yin道紧致时也很受推崇。
04、前面的事儿
再来说说尿道，杏爱之后尿尿是个好习惯，为什么？因为尿液是天然的洗液，可以把外yin部位清洗一遍。杏爱中尿也未尝不可，我觉得不仅能增加润滑，还能增加情趣，就是床单不好洗。不是有些人觉得chao吹就是尿尿吗？
我在某种程度上同意，因为高chao的盆底肌肉震动，会增加膀胱的压力，让尿液溢出，也没什么可不好意思的，生理现象。
关于尿道炎症，和杏爱不一定有关，女性尿道本身就有缺陷，太短，皮肤的细菌容易沿着尿道上行导致感染，往往是身体抵抗力差的时候发生，所以一旦出现尿频，尿急，尿痛，赶紧看医生，用点抗生素，症状就会好起来。
05、 姨妈的事儿
当然不是不可以，但我强调做足安全措施，使用安全套隔离yin茎和yin道。还有人对月经期观察的比较细，比如前两天量多，第三天少点，后面就是褐色的血排出。这个也很正常。月经过程不仅仅是流血，还有子宫内膜的剥脱和排出，颜色呈现为深褐色的有可能是血凝块，也有可能是剥脱的子宫内膜，不用紧张，正常现象。
姨妈完了之后有4到5天的安全期，你说这段时间和男人爱爱，不戴套，百分之百不会怀孕，谁也保证不了，但是相对月经中间做，受孕的几率要低些。不仅鉴于避孕的要求，还有避免性传播疾病的要求，都要注意带安全套。
06、套套的事儿
安全套是现在最简单易行的，安全的方法，可以避孕，也可以预防性传播疾病。什么时候用，记住一个原则，凡是接触体液的时候就要用，体液包括jing液、yin道分泌物、唾液、血液和肠液。包括口交也建议使用口交专用套套，比如下面这款安全入口的套套👇
安全套的使用将大大提升你的杏爱安全性，但同时可能会降低快感和玩乐的流畅性，如何权衡就看你了。
另外玩具要不要用套套，没有一定之说，我建议还是用，一方面增加润滑，一方面体感也不会太受到影响，而且还安全卫生，降低清洗难度。
07、宝宝的事儿
我们当然是不想要宝宝的时候就不要，想要的时候再要。所以避孕工作可以做，安全期避孕，安全套避孕，节育环、节育器避孕，口服避孕药避孕都是现在常用的，各有利弊的方法。每种方法都有避孕失败的可能，也都有它的风险。
简言之，安全期容易算不准，安全套不一定不会破，节育环、节育器也有脱位的，口服避孕药常常忘记吃。所以说，保险的是结合两种避孕方法实施。
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