作者：朱好，复旦大学在读医学博士，主治医师，主攻围产医学，现在黄浦院区产房工作。
陪伴分娩
经历怀胎十月的漫长期待，终于来到要和宝宝见面的时刻了。宝妈宝爸在导乐室一同努力过的那段时光，将会成为最浪漫也最深刻的回忆。
虽说分娩是宝妈一个人的马拉松，但始终离不开宝爸的鼓励和支持，有时候一个深情的拥抱、一句坚定可靠的话，抑或是一个竟在不言中的眼神，都能够起到意想不到的效果。
让我们看看导乐室里准爸爸们的表现吧：
从容淡定型
这是导乐室颇为受欢迎的宝爸，这类宝爸的特点是在产程中无论发生什么情况，都与产科医生和助产士互相信任，一起为宝妈保驾护航。
产程中往往并不总是一帆风顺的，有些时候需要医生和助产士紧急处理，这个时候宝爸就挑起重任，对内疏导宝妈的紧张情绪，对外协助医生和助产士与在产房外面的家属沟通，起到了“稳定军心”的作用。
感同身受型
这类宝爸内心细腻、情感丰富，对宝妈体贴入微，尤其擅长端茶送水、舒缓按摩。
宝妈一旦宫缩来临，也眉头紧蹙、咬紧牙关、屏气用力，宫缩间歇期也一同舒展全身、长长舒出一口气来，看到宝妈被宫缩折腾得死去活来恨不得让自己来承受分娩的痛楚。
高冷学术型
这类宝爸饱读诗书、学富五车，提前阅读过不少怀孕育儿的宝典，或者本身就有医学背景，对妊娠和分娩本身就有所了解。
来到产房不但能够安抚宝妈避免恐惧感，而且能冷静地等待产程进展，客观地接受产程处理，甚至还有时不时跟医生和助产士蹦出几个专业词汇的“扫地僧”。
幽默搞笑型
这类宝爸乐观开朗，擅长讲笑话，分散宝妈宫缩痛时的注意力，消除紧张情绪的同时还能给宝妈十万分的鼓励。
“疼痛一共分12级，被蚊子叮是第1级，生孩子是第12级，你猜第13级是什么？哈哈，是生孩子的时候被蚊子叮！哈哈！”
美中不足的是，这类宝爸容易在自己的笑话中刹不住车，一不小心就开远了。
热情奔放型
这类宝爸不仅对宝妈的爱得热烈，对医生、对助产士、对阿姨和师傅也实在是自来熟。
“老婆，你真棒！”
“老婆，我爱你！”
“老婆，吃块巧克力，有力气屏！”
“医生，医生，这个巧克力很好吃的，你们这么晚要不要也吃一点？要不我给你们叫个夜宵吧！”
临阵脱逃型
这类宝爸进入导乐室的时候内心其实是拒绝的，但是为了宝妈硬着头皮也要扶墙进来，进入导乐室几乎都是正襟危坐、表情僵硬、沉默寡言，到了分娩的关键时刻，更是闭上双眼不敢看、堵住双耳不敢听.
曾经还有“不靠谱”的宝爸表示自己其实晕血多年，不能面对这个大场面，一定要到厕所里躲开这颇为血腥的时刻。
说了这么多宝爸的类型，大家都对号入座了没有？
无论哪种宝爸，对宝妈而言满满都是爱，但在导乐分娩过程中要怎么做既能帮助宝妈建立信心，又能协助产科医生和助产士做好产科的干预和处理，让宝宝健康平安降临，就需要掌握以下“秘笈”——
《全能宝爸之导乐秘笈》
第一招：拨云见日。在宝妈怀胎十月期间跟着做功课，比如一起来听听妈妈课，对妊娠期间的常见生理变化有所了解，对分娩过程也不那么恐惧，也熟悉一下医院就诊常规，为最后的冲刺做好充足的知识储备。
第二招：有凤来仪。进入导乐室前有一定的心理建设，无论看到宝妈如何“凌乱”，心中都要默念口诀——“老婆大人永远是宇宙第一美少女”。
第三招：提灯引路。宝爸可以在导乐的指导下，帮助宝妈做一些舒缓宫缩痛和肛门坠胀感的动作，比如自由体位、瑜伽球等等。
第四招：挺身而出。在宝妈疲劳或者信心不足的时候，宝爸要和导乐一起做好心理疏导和解释工作，除了补充生理上的能量以外，在心理上给宝妈充分的鼓励和支持，建立充满希望和爱的分娩环境。
第五招：当机立断。在发生有可能危及到宝妈或者宝宝健康的紧急情况时，产科医生和助产士需要处理和干预产程，比如急诊剖宫产、产钳助产、会阴侧切等，宝爸必须毫不犹豫地做出决定，配合医生和助产士进行产科处理，努力让宝宝平安降临，更要做好宝妈、其他家属的思想工作。
第六招：荡气回肠。当宫口开全，导乐指导宝妈用力时，宝爸可以参与一起加油喊口号，在冲刺的最关键时刻和宝妈一同努力。
第七招：皆大欢喜。宝宝出生以后，宝爸可不要光顾者给宝宝拍照录像传喜讯而冷落了宝妈哟。在宝宝断脐之后，宝妈还需要经历胎盘娩出、检查或缝合会阴的阶段，并且还需要在导乐室密切观察2小时才能送回病房。
在此期间，宝爸可以继续陪伴宝妈，说说二人世界的心里话，毕竟宝妈的爱的重心马上就要倾斜到可爱的宝宝身上去了呢！
集齐七招就召唤全能宝爸，你都学会了吗？
图片来源：123RF.com.cn图库
