运动完膝盖疼现在两边都疼咋办

分析及建议： 问题不大的，这是过度劳损引起的软组织损伤，适当的休息一段时间，局部按摩热敷一下，口服双氯芬酸钠缓释片，外贴云南白药膏治疗，无关的，没有什么关系的，膝关节也没有明显的肿胀，可以穿软一点的鞋子，问题不大，以上治疗措施逐渐恢复正常了，吃五六天，没有什么影响了，一周以后吧。